„Gesundheit ist einfach
unbezahlbar!"

Du fühlst Dich nicht mehr wohl in Deinem Körper, möchtest vielleicht ein paar Kilos loslassen oder suchst individuelle Tipps für eine gesunde Ernährungsumstellung? Oder schläfst Du schlecht, leidest unter Haarausfall, hast Wechseljahresbeschwerden und möchtest wissen, wie Dein Körper wieder in Balance kommt?

In 60 min berate ich Dich ganz individuell. Denn nur, wenn etwas zu Dir, Deinen Herausforderungen und in Dein Leben passt, wirst Du es auch dauerhaft umsetzen wollen.

Die Auswertung Deines Ernährungsprotokoll und ggf. Feedback zu aktuellen Blutuntersuchungsergebnissen sind inklusive.

Du steckst persönlich oder beruflich fest und weißt gerade nicht weiter?

Oder lähmt Dich gerade chronischer Stress und Du suchst fachlich kompetente Unterstützung?

In 60-Minuten-Terminen schaffen wir Klarheit und erarbeiten passende Lösungen für Deine Themen. Du bekommst dafür hilfreiche Werkzeuge und Übungen an die Hand, die Dir Deinen Alltag schnell und nachhaltig erleichtern.

Du möchtest wissen, was der Grund/die Gründe für Deine Blockaden sind oder wie Du manche ungeliebten Verhaltensweisen
(z.B. zu viel essen, fehlende Abgrenzung, Ängste) loslassen kannst? Du möchtest Dich endlich emotional frei, glücklich und gesund fühlen und Dein Leben selbstbestimmt leben?

Dann kann Hypnose für Dich die Abkürzung sein, um Deine Ziele schnell und einfach zu erreichen.

Dieses Paket beinhaltet:

• Vorbereitende Hypnose-MP3 zur Einstimmung auf die Session
• Genaue Problem- & Zielklärung im Rahmen eines ausführlichen Vorgesprächs
• Tiefgreifende Hypnose (Dauer mit Vorgespräch ca. 2 Std.)
• Individuell auf Dich und Dein Thema zugeschnittene Hypnose-MP3, um Dein Ergebnis zu vertiefen und nachhaltig zu verankern.
• Austausch 1 Tag nach der Sitzung und kurze Impulse v.a. WhatsApp/Email bis zum Reviewgespräch bei Bedarf
• Reviewgespräch (ca. 20-30 min.) nach ca. 4 Wochen mit konkreten Impulsen für Deinen weiteren Veränderungsprozess

Dieses 2-Sessions-Paket ist optimal für Dich, wenn Du beispielsweise tiefere seelische Verletzungen in Dir trägst, die Dich auf unterschiedlichsten Ebenen negativ beeinflussen, Du 2 verschiedene Themen bearbeiten oder Dich endlich von Deinem emotionalen Essverhalten befreien möchtest. Auch in einem beruflichen Veränderungsprozess ist mehr als 1 Sitzung hilfreich.

Du bekommst:

• 2 Hypnosesitzungen (jeweils ca. 2 Stunden)
• Vorbereitende Hypnose-MP3 zur Einstimmung auf Deine erste Session
• Genaue Problem- & Zielklärung im Rahmen eines ausführlichen Vorgesprächs
• Individuell auf Dich und Dein Thema zugeschnittene Hypnose-MP3 nach jeder Session, um Deine Ergebnisse zu vertiefen und nachhaltig zu verankern.
• Austausch 1 Tag nach den Sitzungen und kurze Impulse via WhatsApp/Email bis zum nächsten Termin und Reviewgespräch bei Bedarf
• Reviewgespräch (ca. 20-30 min.) ca. 4 Wochen nach dem letzten Termin mit konkreten Impulsen für Deinen weiteren Veränderungsprozess

Dieses Paket ist perfekt für Dich, wenn Du es einfach nicht schaffst, Dein Essverhalten allein auf der Bewusstseinsebene zu ändern.

In der Ernährungsberatung schauen wir uns an, wie wir Dein Essverhalten so anpassen können, dass es zu Dir passt und Du trotzdem langfristig Dein Wunschgewicht erreichst. Viele meinen, dass sie sich gesund ernähren. Ein Blick auf das Ernährungstagebuch zeigt dann aber schnell, dass sie immer wieder in die gleichen Ernährungsfallen tappen.

Im zweiten Schritt verändern wir in der Hypnose tief verwurzelte Verhaltensweisen, Glaubenssätze und lösen Emotionsblockaden auf, die uns oft zu ungesundem oder zu viel Essen greifen lassen.

Das bekommst Du:

• 2 Termine (Ernährungsberatung 1 Std. / Hypnose ca. 2 Std.)
• Genaue Problem- & Zielklärung 
• Auswertung Ernährungstagebuch
• Vorbereitende Hypnose-MP3 für die Hypnose-Session
• Individuell auf Dich zugeschnittene Hypnose-MP3 nach der Hypnose-Sitzung für nachhaltige und fest verankerte Ergebnisse
• Austausch via WhatsApp/Email zwischen den Sitzungen
• Reviewgespräch (ca. 20-30 min.) nach ca. 4 Wochen mit konkreten Impulsen für Deinen weiteren Veränderungsprozess

Wähle diese Option, wenn Du schon vieles erfolglos ausprobiert hast, um Deine Themen
zu lösen. Gerade bei tiefliegenden Ängsten, Zwängen, langjährigem emotionalem Essen oder nach traumatischen Erlebnissen ist eine längere Begleitung hilfreich.

Du wirst von mir intensiv über einen Zeitraum von ca. 6 Monaten betreut, um Dein Leben
grundlegend positiv zu verändern. In der Zeit haben wir auch die Möglichkeit an unterschiedlichen Themen zu arbeiten,
denn oft tragen wir nicht nur ein Problem mit uns herum. Wir entscheiden gemeinsamen, an welchen Terminen wir mit Hypnose arbeiten und an welchen mit Coaching/Mentoring/Beratung.

Das bekommst Du:

• 6 Termine (jeweils zwischen 1,5 und 2 Stunden)
• Genaue Problem- & Zielklärung und ggf. Anpassung im Verlauf des Prozesses
• Zur optimalen Vorbereitung auf Deine erste Hypnose-Session eine Hypnose-MP3
• Individuell auf Dich und Deine Themen zugeschnittene Hypnose-MP3s (immer neu nach den jeweiligen Hypnose-Sessions) um Dein Ergebnis zu vertiefen und nachhaltig zu verankern.
• Regelmäßiger Austausch zwischen den einzelnen Terminen bei Bedarf
• Reviewgespräch (ca. 20-30 min.) nach ca. 4 Wochen mit konkreten Impulsen für Deinen weiteren Veränderungsprozess nach dem letzten Termin.